新童年肥胖研究,以研究训练的研究效果

与阿肥胖迅速成为一个全球性的严重健康问题,健康饮食是我们可以养成的最好习惯之一,随着我们年龄的增长变得越来越重要。但我们与食物的关系,尤其是高糖、高脂肪和高碳水化合物的食物,在生命早期就开始了,一旦我们养成了不健康的饮食习惯,就很难改变。新的研究正在调查执行功能在打破这些不健康习惯方面所起的作用,以及认知训练如何使儿童肥胖症患者受益。

一个研究人员团队开发了一个新科学研究基于使用有针对性的认知培训的概念来改善儿童肥胖的个人的行政职能。该研究将研究“肥胖儿童的行政职能培训可以改善食物选择,并产生认知......改变,以及提高情绪状态和生活质量。”

科学文献表明,具有肥胖的个人往往存在认知缺陷,特别是在执行职能领域。幸运的是,由于这个过程大脑可塑性,可以通过有针对性的培训改善了我们的执行功能等认知能力。

什么是执行职能?

执行职能在我们做出困难选择的能力中发挥着关键作用,特别是与大脑中奖励和愉悦中心有关的选择。执行职能是诸如结合多种认知能力的更高级别的认知功能和心理技能的集合。工作记忆规划转移抑制, 和更多。

我们每天都依赖这些技能,以帮助我们管理日常生活,克服障碍,并适应新的情况和环境。当我们的执行职能不致力于其充分的潜力时,我们可以发现很难保持专注,遵循指示,处理情绪,或制作困难的选择,如选择烹饪健康的膳食,而不是订购披萨。

为什么这项研究非常重要

可以防止童年肥胖。照片由kelly sikkema insplash

儿童肥胖是21世纪最严重的公共卫生挑战。我们看到肥胖率的惊人增加,特别是社会经济地位较低的个人。超重和肥胖的儿童更有可能保持肥胖的成年人,更有可能在较年轻的年龄的糖尿病和心血管疾病中发展不可屈服的疾病。

但是儿童肥胖仅影响个人的身体健康。它还可能导致严重的长期并发症,如心理社会和心理问题(即,抑郁和低自尊)。因此,预防儿童肥胖,并通过延长相关的身心健康问题,因此应该是科学界的优先事项,特别是那些对公共和个人健康成果感兴趣的人。

虽然儿童的各种减肥计划表现出一些成功,但这些计划的好处有限,可以说是最少的,并且往往会在长期内失去效率。研究背后的团队希望能找到更多的永久解决方案,说明他们希望“更好地理解与重量增长有关的脆弱因素”[为了获得更多有效的治疗。“

这项研究将如何进行?

该团队设计了一个独特的研究干预,研究参与者年龄在9至12岁,将被一名内分泌学家追踪,他们将评估参与者的身高,体重,血压和与其体重和整体健康有关的其他因素。然后,参与者将分为控制和实验组,并在培训期间分配活动跟踪器来测量身体活动和睡眠模式。

参与者将被分配三个认知培训计划之一。第一组将被分配一个计划仅列举工作记忆的程序,第二个将分配来自Cognifit的个性化执行功能认知培训。将作为控制的最终组将被分配与最小认知组件的非自适应培训。

研究小组希望,“接受认知训练项目的肥胖儿童在认知测量方面的表现会比积极控制的儿童更好,能做出更好的与食物相关的决定,从而在大脑连接、情绪状态、以及干预结束时和12个月随访期间的生活质量测量”

一旦团队能够评估“执行职能培训在BMI,食物选择和肥胖的儿童的认知以及肥胖的儿童以及情感状态和QOL中的儿童中的影响”,我们期待着了解研究项目的结果。