新童年肥胖研究,以研究训练的研究效果

与阿肥胖迅速成为一个严重的全球健康问题,健康饮食是我们能养成的最好的习惯之一,随着我们年龄的增长,它变得越来越重要。但我们与食物的关系,尤其是高糖、高脂肪和高碳水化合物的食物,在我们很小的时候就开始了,一旦养成了不健康的饮食习惯,就很难改变。新的研究正在研究执行功能在打破这些不健康习惯中扮演的角色,以及认知训练如何能使儿童肥胖患者受益。

一组研究人员开发了一种新科学研究基于使用有针对性的认知训练来改善儿童肥胖个体的执行功能的概念。这项研究将调查“肥胖儿童的执行功能训练是否能改善食物选择,产生认知……变化,以及改善情绪状态和生活质量。”

科学文献表明,具有肥胖的个人往往存在认知缺陷,特别是在执行职能领域。幸运的是,由于这个过程大脑可塑性,可以通过有针对性的培训改善了我们的执行功能等认知能力。

什么是执行职能?

执行职能在我们做出困难选择的能力中发挥着关键作用,特别是与大脑中奖励和愉悦中心有关的选择。执行职能是诸如结合多种认知能力的更高级别的认知功能和心理技能的集合。工作记忆规划转移抑制,等等。

我们每天都非常依赖这些技能来帮助我们管理日常生活,克服障碍,适应新的情况和环境。当我们的执行功能没有充分发挥其潜力时,我们会发现很难保持专注,听从指示,处理情绪,或做出艰难的选择,比如选择做一顿健康的饭而不是订一个外卖的披萨。

为什么这项研究非常重要

儿童肥胖可以预防。照片由Kelly Sikkema在Unsplash上拍摄

儿童肥胖是21世纪最严重的公共卫生挑战。我们看到肥胖率的惊人增加,特别是社会经济地位较低的个人。超重和肥胖的儿童更有可能保持肥胖的成年人,更有可能在较年轻的年龄的糖尿病和心血管疾病中发展不可屈服的疾病。

但是儿童肥胖仅影响个人的身体健康。它还可能导致严重的长期并发症,如心理社会和心理问题(即,抑郁和低自尊)。因此,预防儿童肥胖,并通过延长相关的身心健康问题,因此应该是科学界的优先事项,特别是那些对公共和个人健康成果感兴趣的人。

虽然儿童的各种减肥计划表现出一些成功,但这些计划的好处有限,可以说是最少的,并且往往会在长期内失去效率。研究背后的团队希望能找到更多的永久解决方案,说明他们希望“更好地理解与重量增长有关的脆弱因素”[为了获得更多有效的治疗。“

研究将如何进行?

该团队设计了一种独特的研究干预措施,一名内分泌学家将跟踪9至12岁的研究参与者,评估参与者的身高、体重、血压以及其他与他们的体重和整体健康有关的因素。参与者将被分为对照组和实验组,并被分配活动追踪器来测量训练期间的身体活动和睡眠模式。

参与者将被分配到三个认知训练项目中的一个。第一组将被分配一个只训练工作记忆的程序,第二组将被分配来自CogniFit的个性化执行功能认知训练。最后一组,作为控制,将分配非适应性训练与最小的认知成分。

研究团队希望,“接受认知训练项目的肥胖儿童在认知方面的表现会比主动控制的儿童更好,做出更好的与食物相关的决定,从而在大脑连接、情绪状态、以及在干预结束和12个月随访期间的生活质量测量"

一旦研究小组能够评估“执行功能训练对肥胖儿童的身体质量指数、食物选择、认知能力以及他们的情绪状态和生活质量的影响”,我们就很期待看到研究项目的结果。

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