发现什么是认知学习风格

考虑一下你最近遇到的一个问题。你是怎么解决的？您是否需要将解决方案形象化，或者您是否可能大声说出您的思维过程？这些问题都与认知学习风格有关，这是一个用来描述个人处理来自周围世界信息的方式的术语。认知学习风格受个性、环境、文化和社会互动的影响。进一步阅读，了解更多关于你的认知学习方式，以及如何培养你的学习习惯。

什么是认知学习风格？

思想、经验、五种感官（即视觉、触觉、嗅觉、听觉和味觉）——它们都是我们从环境中获取信息以及与他人互动的方式。获取信息的心理行为称为认知。它与一个叫做认知学习风格的术语有关。

认知学习风格描述个体处理环境刺激（信息）的习惯。认知学习风格只是指在思考和学习过程中发生的某些行为的倾向。

学习风格与个性

认知学习风格本质上是人格的组成部分。一些领先的机构已经使用迈尔斯·布里格斯性格测试将特定的性格类型与学习过程联系起来。例如，那些性格外向的人可能不会通过听觉学习获得最好的学习效果，因为他们需要长时间倾听。相反，有大量社会互动的动手学习是最理想的。人们学习方式的差异影响着他们的态度、价值观和人际关系。

为什么认知学习风格很重要?

了解一个人的认知学习风格对充分发挥一个人的潜力至关重要。这一概念适用于许多场合，尤其是教育领域。认知学习培养了抽象思考的能力，这在课堂上很重要。而不是死记硬背，那些意识到自己的认知学习风格的学生能够完全理解他们所学的信息。他们理解复杂主题背后的原因，更有可能保留信息，以进一步建立在知识的基础上。训练我们的认知技能也有助于我们的认知学习风格。认知者训练多达23种不同的认知技能。

认知学习风格的类型：视觉

顾名思义，视觉学习方式包括通过视觉进行学习。为了有效地学习，视觉型学习者需要将信息形象化。他们通过可视化图像、图片、地图和图表来组织和处理学习材料，效果最好。这是由各种视觉属性引起的:空间意识、照相记忆、颜色或色调、亮度或对比度。视觉型学习者很容易想象他们的想法，把他们的想法变成生活，因为他们擅长图像。

视觉学习者的个性习惯包括在计划中注意力集中和组织良好。许多人不是很健谈，但却经常做白日梦。他们对图像中传达的面孔和事实有很好的记忆，但往往会忘记面孔和口头信息。

认知学习风格的类型：听觉

听觉学习是一种认知学习风格，其中个人通过听力或听力学习。在典型的课堂讲座环境中非常成功，在口头演示，遵循口头方向，大声解释主题。大多数听觉学习者都是健谈的。在谈话中，他们直观地改变了语音的语气。

认知学习方式的类型：Kinesthetic

动觉学习方式是一种触觉的、动手的学习方式。它是一种基于身体活动的积极学习形式，而不是阅读文本或听演讲/报告。要通过触觉来学习，将动作融入到教学新信息中可以增进理解。动觉型学习者具有精力充沛、富有创造力的个性。他们擅长体育运动等体育活动，并发展了协调能力。

认知学习风格类型:阅读/写作

认知学习风格阅读和写作指的是通过单词学习的偏好。它强调了理解个人期望知道的内容中使用的词语的重要性。阅读和写作学习者最好通过使用词汇表、阅读笔记和将单词列表排列成问题来处理信息。他们通常喜欢阅读和展示他们对写作中表达的抽象主题的理解。

认知学习类型的类型：现场依赖与独立模型

1962年由心理学家赫尔曼·维特金（Herman Witkin）提出的场独立与独立模型是认知学习风格中的一个概念。字段独立性的特点是能够从上下文中分离细节。场独立学习者是独立的。他们高度专注，在较少依赖同龄人群体处理信息的情况下，最好是单独工作。阅读和写作是独立学习者擅长的两项技能，因为他们可以在没有他人干预的情况下单独完成。

相反，现场相关的学习的特征是无法将细节与上下文分开。在依赖现场学习中，信息是一个“大图”。现场依赖学习者努力隔离形成整体的细节。这些学习者以团体或教师支持最有效地工作。它们具有强大的人际关系和功能以及团队的一部分。虽然没有侧重于独立于现场的学习者，但它们超过了口头的处理信息。

认知学习风格的类型：反射与冲动

反思的认知学习模式与冲动1958年由心理学家杰罗姆·卡根创立。这种认知方式可以由一个人处理问题的方式决定。那些在他们的学习中表现出反射性的人考虑了替代的解决方案，而冲动性则自发地对一个问题做出反应，很少想到各种可能的解决方案及其结果。

研究表明，这些学习上的差异从学前就开始了。在课堂环境中，反思性学习者是认真的。他们不急于完成作业，花时间确保作业的准确性。冲动型学习者会犯更多的错误，并且很快就能完成作业。

认知学习风格的类型：平级与锐化

水平与锐化符合记忆的认知技能。两个学习差异在个人如何使用存储器处理信息的情况下不同。那些适用于他们学习级别的人应用众多记忆和先验知识来组织新信息。然而，倾向于锐化的学习者取决于吸收信息的少数记忆。研究表明，磨削器在他们目前正在学习的信息中更准确。这是因为Loceers混合了他们预期的信息的许多记忆，以了解一些可能不准确。

认知学习方式的类型：扫描

被称为扫描的学习方式是指一种被称为注意力的认知技能的个体差异。无论与要学习的信息是否相关，扫描仪都将他们的注意力引导到环境的所有特征上。他们对问题有更广泛的看法。

认知学习方式的类型：序列派与全孔

连续型对整体型是一种认知学习风格，源于戈登·帕斯克的谈话理论。连续型学习者以连续的方式线性学习。学习任务是系统地一次完成一个。这些学习者被过多的细节压得喘不过气来，因为它分散了手头任务的注意力。他们更喜欢结构化教学。

整体主义者学习自上而下、层次分明的时尚。他们将学习作为一个整体进行，而不将其分解为子任务。总的来说，它们是自发工作的。为了处理信息，整体主义者不需要结构，能够广泛地思考一个主题。

如何培养你的认知学习风格

虽然认知学习风格因人而异，但有一些基本的技能和技巧来发展你的认知学习风格:

• 探索新思路-学习涉及理解在你周围的世界中采取的想法。一个想法不可避免地导致另一个人。不要害怕调查那些由此产生的想法，因为他们提供了练习应用独特学习风格的机会。
• 解释思维模式在发生学习之后，解释思维模式显示对主题的完全理解。能够解释您如何学习如何制定您学习其他信息的潜力。
• 提高认知能力-认知技能包括注意力、记忆、逻辑、推理以及听觉和视觉处理。无论一个人的学习方式如何，这些技能都是你吸收信息并将其应用于日常生活所必需的。
• 反思你的学习经历-通过您的认知学习风格学习意味着您必须对您的学习习惯直观。在学习成功和不成功时反思实例。你做了什么？你将来有什么不同的东西吗？
• 减压-过度的压力会分散大脑处理环境中其他刺激的注意力。保持低压力水平以实现最佳学习。
• 睡眠-大脑需要休息以治愈和再生神经元（即脑细胞）。在晚上没有适当的休息，大脑不能形成学习的途径。专家推荐7至9小时的睡眠均为平均成人。
• 锻炼大脑-玩脑力训练游戏、解谜、玩棋盘游戏或读书。刺激大脑的活动建立了学习的大脑通路。

工具书类

Messick，S.（1989）。认知风格和个性：扫描和方向影响。普林斯顿，新泽西州：教育检测服务。

Sternberg，R.（1997年）。思维方式。波士顿：剑桥大学出版社。