脑部健康的突破时刻:健康行业内心理健康的重要性越来越重要

在过去的几十年里,我们越来越意识到健康饮食、充分锻炼、避免吸烟和其他危险活动对我们的整体健康和幸福有多么重要。

随着我们对如何健康生活的了解越来越多,我们也开始寻找替代产品和服务,以健康和可持续的方式满足我们的日常需求。

事实上,根据全球健康研究所(Global Wellness Institute)的数据,“全球健康经济”确实做到了。该机构自2007年以来一直在跟踪健康行业的发展到2018年增长到约4.5万亿美元。是的,那是亿用t.

在不久的将来,健康行业内部的一个部门尤其在突破性增长:精神健康。

在我们探讨心理健康意味着什么,为什么它看起来准备好大规模增长,以及谁是推动心理健康行业向前发展的公司之前,让我们花一点时间来了解整个健康行业,以及心理健康在哪里。

了解整个健康产业

全球健康研究所定义“健康经济”作为“使消费者能够将健康活动和生活方式融入日常生活的行业。”这进一步分为11个部门:体育活动、健康房地产、工作场所健康、健康旅游、水疗经济、温泉/矿泉、健康饮食/营养/减肥、个人护理/美容、预防医学、传统/免费医学,以及新增加的部门:心理健康。

自2015年以来,健康经济的总体增速约为6.4%——几乎是全球经济整体增速的两倍。

正如我们所看到的,健康是一个重要的行业,在这个庞大、快速增长的经济中,精神健康部门在未来几年将会有非常健康的增长。

心理健康在健康产业中的突破性成功

心理健康的增长速度快于整个健康市场。照片由Andre Furtado从Pexels
心理健康的增长速度快于整个健康市场。照片由Andre Furtado从Pexels

在最新的全球健康经济报告中,全球健康研究所首次将心理健康列为一个独特的类别。该报告发现,2019年,精神健康经济达到了1200亿美元,并预计将以健康的步伐继续生长。

“压力、孤独和倦怠在大流行前激增,过去几年对心理健康的更强烈关注是文化上的巨大转变:GWI高级研究员Ophelia Yeung说:“人们开始意识到冥想、睡眠和大脑健康等综合解决方案的重要性……但精神健康作为一个概念,以及它作为一个行业的构成,仍然非常模糊。”“澄清它是什么,描述它的业务部门,早就该这么做了。虽然大多数心理健康策略是免费的,比如花时间在大自然中或与朋友在一起,但人们越来越多地寻求非临床帮助来应对每天的心理挑战,这就是心理健康行业的作用所在。”

GWI定义的心理健康是“一种帮助我们思考、感受、联系和发挥作用的内部资源”。这是一个积极的过程,帮助我们建立韧性、成长和繁荣。”

但是,在健康产业中引领这场大脑健康革命的公司是什么样的呢?让我们来看看心理健康领域的一些参与者,以及他们是如何塑造未来健康的:

Mindhouse

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Mindhouse是一个独特的公司,它结合了瑜伽,冥想和营养的好处,以帮助其用户与日常健康,慢性病疾病,心理健康和女性健康有关的问题。

我们对Mindhouse的热爱:

  • 它们具有涵盖精神,身体和情感问题的健康的整体景色。
  • 他们的数字平台允许用户在任何地方访问他们的服务。
  • 他们的重点是提供妇女健康服务。

装备

脑部健康的突破时刻:健康行业内心理健康的重要性越来越重要

装备正在努力帮助个人克服饮食失调,使人们更容易与治疗师联系,找到家人和同伴导师,并发展他们需要的技能,过上健康和幸福的生活。

我们喜欢装备的东西:

  • 装备不仅专注于克服饮食障碍的即时需求,而且还可以帮助个人建立健康的习惯,以便长期成功。
  • 他们结合了专业的医疗支持,家庭和团体咨询课程,饮食和营养指导,技能建设,以及更全面的恢复方法。

顶部空间

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顶部空间该公司的使命是通过快速、易于遵循的按需课程教授冥想和正念技能,帮助人们减轻压力,睡得更好,过上更快乐的生活。

我们喜欢前空的东西:

  • 这家公司已经发展壮大,并从亲自举办活动转变为一个真正的数字健康平台。

白宫

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白宫正在帮助工作场所通过其精神健康平台来制作更好的业务。他们帮助员工积极衡量,理解和改善他们的心理健康。

我们对未说明的是什么:

  • 未侧平台专门设计用于帮助构建健康的工作场所,通过为员工提供他们所需的工具来改善他们的心理健康。
  • 该平台通过允许员工向其他用户“表达感谢”,称赞他们值得信赖、善良、鼓舞人心等等,来推广一种健康的文化。

一起

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一起提供了一个“安全的在线社区,匿名分享 的感受,并获得支持,以改善心理健康和福祉。” 他们建立了一个平台,人们可以在一个由持牌和注册的心理健康从业人员安全监控的社区内互相支持。

我们喜欢在一起的原因:

  • 他们的社区使人们更容易克服谈论心理健康的禁忌。
  • 使用有执照的心理健康从业人员来管理交流论坛,有助于确保人们接触到高质量的内容,并确保对话保持在主题上,避免有害的错误信息。

虽然心理健康和福祉是全球健康经济内部的一个相对较新的子部分,但它已经成长为成为任何整体健康方法的核心方面。消费者的这种需求正在推动可用产品和服务的前所未有的投资和创新。

虽然任何心理健康之旅都应包括经过认证的心理健康专业人员的投入,但越来越多的科学支持的心理健康工具可大大改善我们的心理健康,并在此过程中改善人们的生活。

如果你想分享你的精神健康之旅的故事,或者告诉我们你最喜欢的精神健康工具是什么,我们很乐意听到你的来信。与我们联系脸谱网推特,Instagram.现在!